科学的根拠に基づいた健康増進事業JTRC 科学的根拠に基づいた健康増進事業

市民向け

市民向け公開講座・普及活動

2013年

1. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、広島、2013.1.24
2. 能勢　博：運動を驚くほど楽にする食物成分が存在する！？－5－アミノレブリン酸の場合－、長寿で健康であるための食生活と運動の役割、信州大学医農連携市民公開講座、（財）長野県テクノ財団/ 伊那テクノバレー地域センター、松本、2013.1.28
3. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、大阪、2013.2.16
4. 能勢　博：ウォーキングで心も体もいきいき熟年を目指して、いきいき健康講演会、丹波篠山市、2013.2.17
5. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、東京、2013.3.1
6. 能勢　博：遺伝子が裏付けた適度な運動の効果、マスコミセミナー、東京、2013.3.12
7. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、富山県国際健康プラザ、富山、2013.3.14
8. 能勢　博：10歳若返る！「インターバル速歩」－生活習慣病・介護予防のための新しい運動処方－、くすりと健康2013、日本薬学会関東支部、春季講演会、東京、2013.5.18
9. 能勢　博：科学的根拠に基づいた健康づくり、働きざかりいきいきセミナー、須坂、2013.9.12
10. 能勢　博：ややきつめの運動後の牛乳摂取の効果について、第8回東海酪連酪農乳業懇話会、安曇野市、2013.9.25
11. 能勢　博：歩き方を変えれば人生が変わる！－生活習慣病・介護予防のための新しい運動同処方－、松本ロータリークラブ例会、松本、2013.9.26
12. 能勢　博：－インターバル速歩－その生理的効果と経済的効果－、大府、2013.10.3
13. 能勢　博：ややきつい運動で10歳若返る！？、2013国際ゴールドマスターズ京都大会、京都、2013.10.4
14. 能勢　博：歩き方が変われば人生が変わる！、2013健康づくりフェスティバル、中野市、2013.10.12
15. 能勢　博：10歳若返る！「インターバル速歩」－生活習慣病・介護予防のために新しい運動処方－、東京都糖尿病協会公開講座－第25回中央ブロック糖尿病教室－、東京、2013.10.19
16. 能勢　博：メリハリをつけて歩く　インターバル速歩、大和ハウス工業特例退職者「シルバーエイジ健康管理セミナー」、松代、2013.10.28
17. 能勢　博：インターバル速歩による健康増進、近畿大学工業高等専門学校　平成25年市民公開講座、名張、2013.11.23

2012年

1. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、広島、2012.1.27
2. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、東京、2012.2.24
3. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩～その方法と効果のエビデンス～、第46回日本顎口腔機能学会学術大会、塩尻、2012.4.21
4. 能勢　博：熱中症にならないための体力づくり～食事と運動～、中央災害防止協会、東京、2012.5.25
5. 能勢　博：節電の夏、運動と牛乳摂取で体づくり～夏場、熱中症から体を守り、室温28℃でも快適に過ごせる体をつくるには～、第29回メディア・ミルクセミナー、東京、2112.6.13
6. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、東京、2012.6.15
7. 能勢　博：医学的見地からみた中高年の登山、長野県遭難対策協議会、松本市、2012.7.10
8. 能勢　博：熱中症予防のコツ「牛乳・乳製品で暑さに強い体を作ろう！」、福島県牛乳普及協会、郡山(福島県)、2012.7.17
9. 能勢　博：インターバル速歩と牛乳であなたの町の健康づくり!、静岡県牛乳普及協会、静岡、2012.6.26
10. 能勢　博：熱中症にならないための体力づくり～暑さに負けないカラダを作ろう～、長野、2012.7.19
11. 能勢　博：介護がいらない体力づくり～インターバル速歩を利用した年齢に合った体力づくり～、松川町、2012.7.22
12. 能勢　博：　歩くだけで若返る、信州大学大学院医学系研究科・疾患予防医科学系専攻キックオフセミナー１、東京、2012.7.28
13. 能勢　博：＜運動＋と牛乳摂取＞で暑さに負けない体力づくり～熱中症から体を守り、猛暑に負けない体力をつくるには～、J-Milk 【業界向け】セミナー、大阪、2012.8.2
14. 能勢　博：＜運動＋と牛乳摂取＞で暑さに負けない体力づくり～熱中症から体を守り、猛暑に負けない体力をつくるには～、J-Milk 【業界向け】セミナー、福岡、2012.8.3
15. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、大阪、2012.8.8
16. 能勢　博：科学的根拠に基づいた健康づくり、第10回働きざかりいきいきセミナー、須坂市、2012.9.6
17. 能勢　博：運動と牛乳摂取で体づくり、大分県畜産協会、大分市、2012.9.10
18. 能勢　博：健康づくり運動の効果と必要性、平成24年度「公園を活用したすこやか健康づくり」シンポジウム、（社）日本公園緑地協会、東京、2012,9.18
19. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、名古屋、2012.9.21
20. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、福岡、2012.10.30
21. 能勢　博：インターバル速歩でメタボ対策、信州大学大学院医学系研究科・疾患予防医科学系専攻キックオフセミナー２、東京、2012.7.28
22. 能勢　博：生活習慣病・介護予防のための新しい運動処方システム、長野市医師会、長野、2012.12.1
23. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩～その方法と効果のエビデンス～、パナソニック健康保険組合、東京、2012.11.20
24. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩～その方法と効果のエビデンス～、パナソニック健康保険組合、大阪、2012.11.28
25. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩～その方法と効果のエビデンス～、日産栃木会事業主安全衛生セミナー、益子(栃木県)、2012.11.16
26. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、東京、2012.11.18

2011年

1. 能勢博：ピンピンキラリの健康長寿社会とは？－次世代予防医科学の提案－第7回加齢適応医科学系専攻・公開シンポジウム・市民公開講座、平成22年度・文科省特別教育研究経費（地域連携事業）・成果発表会、松本市、2011.3.26
2. 能勢　博：登山と体力－インターバル速歩で登山力をアップ－、山岳を科学する2011-その最前線－、信州大学山岳科学総合研究所・市立大町山岳博物館　連携企画・2011.3.31
3. 能勢　博：歩キングで健康づくり－心も体もイキイキと-、豊岡市健康づくり課、2011.5.8
4. 能勢　博：本格的な夏が来る前に暑さに強い体を作ろう！、熱中症予防セミナー、「熱中症予防　声かけプロジェクト」キックオフイベント(環境省主催)、東京ミッドタウン、2011.6.8
5. 能勢　博：信州大学のインターバル速歩、最先端を聴く(2011)、（株）サフィ・アベンティス、福岡、2011.7.1
6. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、東京、2011.7.30
7. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、大阪、2011.8.10
8. 能勢　博：歩キングで健康づくり、いきいき健康講演会、丹波篠山市・健康づくり課、2011.8.26
9. 能勢　博：ここまで来た！「熟年体育大学」、人は山を目指す（インターバル速歩発足10周年記念特別講演会：　特別講演　三浦雄一郎　「生きがい」人生の最高峰をめざして－高齢化社会におけるチャレンジと夢―）2011.9.11
10. 能勢　博：能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス、東広島市ウォーキング協会設立一周年記念シンポジウム、東広島、2011.10.23
11. 能勢　博：ややきつい運動の後に牛乳を飲もう－より効果的に健康をアップする方法－、酪農乳業セミナー、（社）日本酪農乳業協会、東京、2011.10.25
12. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、福岡、2011.10.28
13. 能勢　博：リハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、三重県運動指導士会、四日市、2011.11.27
14. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、富山、2011.12.2
15. 能勢　博：メリハリをつけて歩くインターバル速歩－その方法と効果のエビデンス－、心とからだの健康づくり（THP）実務向上研修、中央災害防止協会、大阪、2011.12.9

2010年

1. 池川茂樹、能勢　博：糖質・タンパク質サプリメントは熱中症予防に効く！、平成21年度第3回信州機能性食品開発研究会（信州大学医農連携市民公開講座共催）、松本市、2010.1.21
2. 能勢　博：冬こそ雪山で汗をかいて遊ぼう！－安全登山のために気をつけること－、10歳若返るアンチエイジングキャンプ、高山村、2010.1.28
3. 能勢　博：インターバル速歩の話、10歳若返る！予防医学最前線―ピンピンキラリの健康長寿社会をめざして―、第6回加齢適応医科学系専攻・公開シンポジウム・市民公開講座、平成21年度・文科省特別教育研究経費（地域連携事業）・成果発表会、塩尻市、2010.2.20
4. 能勢　博：10歳若返る！「インターバル速歩の秘密」－生活習慣病・介護予防のための新しい運動方法―、金沢大学医商工連携フォーラム、金沢市、2010.2.24
5. 能勢　博：10歳若返る！新しいアンチエイジング運動法、健康・生きがいづくりフォーラム2009、松山、2010.3.7
6. 能勢　博：10歳若返る！「インターバル速歩」の秘密－生活習慣病・介護予防のための新しい運動法－、ウォーキングによる"目指そう健康長寿"の釜戸づくり、瑞浪市（釜戸町）、2010.5.30
7. 能勢　博：10歳若返る！インターバル速歩の秘密、健康づくり講演会、信州高山村、2010.6.26
8. 能勢　博：生活習慣病・介護予防のための新しい個別運動処方システム、星城大学・第2回健康づくりセミナー、名古屋、2010.8.7
9. 能勢　博：生活習慣病・介護予防のための 新しい個別運動処方システム、長野県税理士会、松本市、2010.8.10
10. 能勢　博：運動とホメオスタシス、穂高養生園、穂高、2010.8.17
11. 能勢　博：10歳若返る！インターバル速歩の秘密、長野県健康保険組合、長野市、2010.9.3
12. 能勢　博：10歳若返る！インターバル速歩の秘密、健康づくり講演会、安曇野市、2010.9.7
13. 能勢　博：生活習慣病・介護予防のための新しい運動処方システム、健康づくり講演会、上田市保健センター、2010.9.11
14. 田邉愛子：きらり健康「公開講座」インターバル速歩のひみつ、未来につなぐ きらり輝く大町・松川の会、2010.9.25
15. 能勢　博：10歳若返る！インターバル速歩の秘密、健康づくり講演会、電化（株）、糸魚川、2010.10.1
16. 鈴木　宏：「うつ病と運動」こころの健康づくり講演会、東京都世田谷区北沢総合支所健康づくり課、2010.10.16
17. 田邉愛子：ウォーキング教室、大町市、2010.11.23

2009年

1. 能勢　博「機能性食品のテストベッドとしての熟年体育大学事業」信州大学医農連携講座、長野市、2009.1.30.
2. 能勢　博「やっぱり、インターバル速歩は素晴らしい」In：「10歳若返る！健康長寿法の秘密」第5回加齢適応医科学系専攻・公開シンポジウム・市民公開講座および平成20年度・文科省特別教育研究経費（地域連携事業）・成果発表会、上田市、 2009.2.15.
3. 樋口京一「運動による健康増進効果を決める遺伝子の話」同上
4. 能勢　博「スポーツドリンクは何故効くのか？」信州大学医学部医学科説明会、松本、2009.7.19.
5. 能勢　博「10歳若返る！インターバル速歩の秘密：4000人のデータが示す脅威の健康増進法」、平成21年度信州大学シニアサマーカレッジ、松本市、2009.8.25.
6. 能勢　博「インターバル速歩で体も心もドンと来い熟年！」第6回「アルミニウムと健康」フォーラム―生活習慣と認知症―、東京、2009.10.17.
7. 能勢　博「中高年登山者の山岳遭難事故防止について」平成21年南北遭難対策協議会連合会合同研修会、大町市、2009.11.6.
8. 能勢　博「10歳若がえる！インターバル速歩の秘密」茅ヶ崎市医師会健康スポーツ医会市民講演会、茅ヶ崎市、2009.11.14.
9. 能勢　博「高齢社会におけるスポーツの医科学的貢献の可能性」、国際スポトロジー学会設立に向けた第2回学術講演会、東京、2009.12.5.
10. 市民むけ見学会：信州大学創立６０周年事業「親子で参加するメディカルフォーラム　イン　信州」、信州大学医学部附属病院、2009.11.7

市民むけ見学会

2009年

1. 信州大学創立６０周年事業「親子で参加するメディカルフォーラム イン 信州」、信州大学医学部附属病院、2009.11.7