熟年体育大学事業(インターバル速歩事業)の運営、健康運動指導のための知識、技術の習得を目的に、人材育成のための講座を開催いたします。
20160203IWTインストラクター養成講座.pdf
能勢博先生の著作が出版されました。
『いくつになっても自分で歩ける! 「筋トレ」ウォーキング』の第二弾です。
歩き方のポイントやウォーキング継続のコツを図解で、わかりやすく解説されていて、坂道ウォーキング、水中ウォーキングなどの「応用ウォーキング」のポイントも紹介しています。
ぜひ、ご覧ください。
平素はヘルストリニティネットをご利用いただき、誠にありがとうございます。
サーバーの不具合により、システムをご利用いただけませんでしたが、先ほど復旧いたしましたのでご連絡させていただきます。
サービス停止中、大変ご不便、ご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げますとともに、再発防止に向けて万全を期してまいりますので、今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします。
インターバル速歩のウォーキング講座の後に、信州スカイパーク・ウォーキングコースを歩きます。
一般の方も参加OK!予約も必要ありません。ぜひ、ご参加ください。
集合場所◆信州スカイパーク南管理棟(おもしろ自転車ひろば)
集合時間◆9:00(厳守)
持ち物等◆飲物、タオル 歩きやすい靴と服装(日よけ対策にも注意!)
お問合せ◆NPO法人熟年体育大学リサーチセンタ...