東京都瑞穂町在住の65歳以上の方対象に、インターバル速歩の体験会が開催されます。
日時 12月9日金曜日午後1時30分から4時
場所 長岡コミュニティーセンター
講師 森川真悠子（医学博士 健康推進コーディネータ）
お問合せ・申込み 瑞穂町保健センター042-557-5072
目指せ！健康長寿「介護予防講演会」
湯沢市では、高齢者の自立した健康的な生活を支援するために「介護予防講演会」を毎年開催しています。
今年度は、運動機能の維持や向上に着目し、近年注目されている「インターバル速歩」を取り上げます。
◆介護予防講演会
日時：11月23日（水・祝）13:50～16:30（13:00開場）
会場：湯沢雄勝...
「第6回国際スポーツ医科学ネットワークフォーラム長野2016」が開催されます。
●日時
2016年11月9日（水）、10日（木）、11日（金）
●場所
ホテル ブエナビスタ 3F グランデ
●会議の背景と目的
超高齢社会を迎え高齢者が人生の最期まで「健康」で「生きがい」を持ち続けることができる「健康長寿社会」の構築...