こどもタイムスの「ニュース学ぼう」のコーナーで、インターバル速歩がとりあげられました。
松本発祥のウオーキング法で、効率よく健康づくりができることや、松本で取り組んでいる「いきいき健康ひろば」という講座の活動についてわかりやすく紹介されています。
能勢副理事長が講演いたします。
詳細については、主催者にお問い合わせください。
公益社団法人 宮城労働基準協会古川支部
電話 0229-23-2257
長野県安曇野市主催の「インターバル速歩体験会」が開催されます。
能勢先生の講演と、健康推進コーディネータによるインターバル速歩の実技指導もあります。
詳細は、主催者に直接お問い合わせください。
安曇野市教育委員会
生涯学習課社会教育担当
電話0263-62-4565
番組のこの日のテーマは、「血液や血管の病気を徹底予防 コレステロールの新常識」。
善玉コレステロールが増えたということで、長野県松本市のいきいき健康ひろばで実践されているインターバル速歩が紹介されました。能勢先生が解説でＶＴＲ出演しています。