「山形村熟年体育大学」参加者募集!!
実施期間:平成28年10月4日~平成29年3月27日
対象者:村内在住の概ね40歳以上の方
内容:
①インターバル速歩を中心に、健康状態にあわせた運動量の指導
携帯型運動量計測器「熟大メイト」を使用しデータを転送することで日々の運動量・消費カロリー等の成果を確認できます。
②血液検査・体力測定(各2回)
③月に1~2回、専門スタッフに...
あなたも「インターバル速歩」で若返ってみませんか?
9月1日から後期会員募集開始です!
募集内容はコチラ→2016後期参加者募集.pdf
申込み締切 : 2016年9月26日(月)まで
関西大学と堺市との地域連携事業の一環として、次の講義と実践を開催いたします。
(1)講義
タイトル:「歩き方を変える」だけで10歳若返る
■講師 能勢 博 氏 (信州大学大学院医学系研究科教授)
■日時 平成28年10月1日(土) 13:00~14:30(12:30~受付開始)
■場所 関西大学...
2016年9月7日(水) 午後8:30~8:45(15分)
再放送9月14日(水) 午後1:35~1:50
JTRC理事の松本大学教授の根本賢一先生が出演されます。
ぜひ、ご覧ください。