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最新ニュース

2017年6月6日発行NHKガッテン!科学のワザで一生やせる。

「3分筋トレ歩き」の実践法ということで、インターバル速歩が紹介されました。

ぜひご覧ください。

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5月25日木曜日NHK ニュース「インターバル速歩 + 乳製品摂取」が放送されました!

「インターバル速歩+乳製品摂取」がNHK全国ニュースで放送されました。


 


動画もWEBにアップされましたので、ぜひご覧ください。


(1週間で消えてしまいますので、お早めに!) 


運動後に乳製品摂取で生活習慣病の改善・予防の可能性


 


また、東海NEWS WEB でも、特集記事がアップされています。


ぜひご覧ください(こちらは、3ヶ月ほど見ることができるそうです!)



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現在、会員募集中はコチラ(2017年長野県内)

募集を締め切りました。ありがとうございました。


H29インターバル速歩募集(安曇野市).pdf


インターバル速歩初心者教室チラシ.pdf←募集は締切ました。


2017上田市募集チラシ.pdf


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【2017年5月23日】ABNステーション インターバル速歩の広がりと効果

長野朝日放送のABNステーションで、「インターバル速歩の広がりと効果」というテーマで、取り上げられ、放送されました。


放送内容は、コチラ

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【安曇野市】2017年インターバル速歩講座受講者募集中!

長野県安曇野市で、インターバル速歩講座の受講者を募集しています。
ぜひ、参加ください。

 

〇募集概要〇

熟大メイトを使ってインターバル速歩を実践します。

対象  50歳以上
定員  50人(先着順)
場所  堀金総合体育館
期間  平成28年6月から12月まで
内容  体力測定とウォーキング指導、運動指導など
参加費 7,950円(参加料、保険代、血液検査代2...

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