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【南丹市】「インターバル速歩で健康づくり」研修会
2018.11.28JTRCお知らせ
「インターバル速歩で健康づくり」研修会が開催されます。能勢博先生の講演と、森川真悠子健康推進コーディネータによる実技指導があります。詳細は、下記、問合せ先へ確認ください。
- 日時 12月8日（土）午後2時45分～（受付：午後2時）
- 場所 国際交流会館イベントホール
- 内容 信州大学特任教授 能勢博さんによるインターバル速歩についての講演、 ...
10月11日NHKクローズアップ現代＋
2018.10.19メディア掲載情報
オレンジページムック おとなの健康 Vol.9
2018.10.16メディア掲載情報
オレンジページムックおとなの健康で、疲れないカラダになるための、下半身の筋力アップを目指す筋力トレーニングとして、インターバル速歩が紹介されました。
詳しく、わかりやすく解説されています。
ぜひ、ご覧ください。