松本市の熟年体育大学いきいき健康ひろばコースで、来年度の参加者を募集します。
あなたも熟大メイトを使った、インターバル速歩で、10歳若返りましょう！！
<対象者> 松本市民・おおむね40歳以上・自力で歩ける方
<期 間> 平成31年4月から翌年3月
<場 所>...
長野県上田市の丸子中央病院市民公開講座で「最新情報！10歳若返る!インターバル速歩ー全国普及に向けての新展開ー」と題して、信州大学特任教授で、JTRC副理事長の能勢博先生が講演されます。
ぜひ、ご参加ください。
〇会場 丸子中央病院１階エントランスホール
〇日時 2019年3月23日土曜日 午後2時～3時半
〇入場無料
〇お問合せ先 丸子中央病院 0268-42...
1月の体験会では、多くの方に参加していただきありがとうございました。
好評につき、3月にもインターバル速歩の体験会を開催いたします。
体力に不安のある方、体重を落としたい方・・・自力で歩ける方であれば、どなたでも参加いただけます。
日時：2019年3月6日（水）10：00～11：30
場所：南部体育館（南松本駅踏切ちかく 松南公民館となり）
内容：ウォーキング指導
熟大...