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【安曇野市】安曇野市民スポーツ祭でインターバル速歩

6月30日日曜日に開催される、安曇野市民スポーツ祭で、インターバル速歩のイベントがあります。
詳細はコチラ
ぜひ、ご参加ください。

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てくてく通信 Vol.98 2019.6.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

201906てくてく通信Vol98.pdf

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【安曇野市】インターバル速歩講座 受講生募集!

安曇野市民を対象に、インターバル速歩講座を開催します。
ぜひ、ご参加ください!!

〇対象者  40歳以上(令和元年5月1日現在)の市内在住者
〇期 間  2019年6月~12月
〇場 所  堀金総合体育館
〇参加費  9,250円(参加費2,500円、血液検査代3,000円×2回、保険料650円)
〇定 員  40人(申し込み多数の場合は、抽選)
 
募集期間◆5月24日金曜日...

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【軽井沢】6月19日インターバル速歩体験教室&ランチ

インターバル速歩の講習の後、実践します。
運動の後は、森の中のレストランで、美味しいランチをいただきましょう!
 
集 合   風越総合体育館メインアリーナ
日 時   6月19日水曜日 (受付9:45)10:00~13:30
講 師   下平博和(NPO法人熟年体育大学リサーチセンター健康推進コーディネータ)
参加費   1,000円(ランチ代含む)
ランチ会場 森の中のレストラン...

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てくてく通信 Vol.97 2019.5.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。
 
201905てくてく通信Vol97.pdf

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