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年末年始休業のお知らせ

誠に勝手ながら、下記期間年末年始休業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞご了承の程よろしくお願い申し上げます。


◆ 年末年始休業期間 ◆
2019年12月28日(土)~2020年1月5日(日)

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IWT(インターバルウォーキングトレーニング)インストラクター養成講座のご案内(2月開催)

熟年体育大学事業(インターバル速歩事業)の運営、健康運動指導のための知識、技術の習得を目的に、人材育成のための講座を開催いたします。

募集要項はこちらから。
20200205IWTインストラクター養成講座.pdf


【概...

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てくてく通信 Vol.104 2019.12.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。
 
201912てくてく通信Vol104.pdf

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医療情報サイト・メディカルノー トで連載中の「そこが知りたい!インターバル速歩」第4回が公開されました

医療情報サイト・メディカルノー トで連載中の「そこが知りたい!インターバル速歩」第4回が公開されました。
ぜひご覧ください。



記事4: 10年かけて確立したインターバル速歩の歩き方とその根拠 
 

◇その他の記事はコチ...

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てくてく通信 Vol.103 2019.11.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

201911てくてく通信Vol103.pdf

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