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ウェブメディア「なかまぁる」でインターバル速歩がとりあげられました。
2021.11.17メディア掲載情報
ウェブメディア「なかまぁる」でインターバル速歩がとりあげられました。
「運動と脳」の視点から、わかりやすく解説されています。
ぜひ、ご覧ください。
歩いて改善 運動と認知症の関係を専門家が徹底解説 歩き方のコツ
台湾版『ウォーキングの科学』刊行します！10月15日発売開始
台湾語翻訳版『ウォーキングの科学』が、10月15日発売になります。
台湾版では『走路的科學』
台湾語がわかる方。ぜひご購読ください。
また、台湾にお友達や知り合いがいらっしゃる方、ぜひご紹介ください。
『走路的科學』を読んで、インターバル速歩でトレーニングした後、
タピオカミルクで、乾杯しましょう！？
【中信】9・29インターバル速歩体験会のお知らせ
2021.09.16JTRCお知らせ
「インターバル速歩」に興味のある方。
何か運動をはじめたいと思っている方。
こんな時だからこそ、一人でもできる「インターバル速歩」を体験してみませんか？
初心者大歓迎！参加費無料です。
※感染予防のため、先着20名に限定させていただきます。
日 時 2021年9月29日（水）13：30～15：30（受付13：15～）
場 所 堀金総合体育館（安曇野市堀金烏川2662）
持...