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てくてく通信Vol128 2021.12.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202112てくてく通信Vol128.pdf

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2021年12月21日 サーバーメンテナンスのお知らせ

サーバーメンテナンスのため、下記の日程で、Health Trinity Net(ヘルストリニティネット)のサービスを停止する予定です。

メンテナンス日時:
 2021年12月21日(火曜日)21:00 ~ 23:00

ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

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2021年12月25日、27日 サーバーメンテナンスのお知らせ

サーバーメンテナンスのため、下記の日程で、Health Trinity Net(ヘルストリニティネット)のサービスを停止する予定です。

1.作業日程
 第1回:2021年12月25日(土) 午前 02:00 ~ 午前 04:00
 第2回:2021年12月27日(月) 午前 02:00 ~ 午前 04:00

2.サービス停止時間
 第1回:上記の作業日程時間内に『1分未満』の停止...

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ウェブメディア「なかまぁる」でインターバル速歩がとりあげられました。

ウェブメディア「なかまぁる」でインターバル速歩がとりあげられました。

「運動と脳」の視点から、わかりやすく解説されています。
ぜひ、ご覧ください。

歩いて改善 運動と認知症の関係を専門家が徹底解説 歩き方のコツ

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てくてく通信Vol127 2021.11.1発行

松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。

202111てくてく通信Vol127.pdf

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