松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。202302てくてく通信Vol142.pdf
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熟年体育大学事業（インターバル速歩事業）の運営、健康運動指導のための知識、技術の習得を目的に、人材育成のための講座を開催いたします。なお、新型コロナウィルス感染予防対策によりフィールド実習ができないため一部日程を調整しています。ご了承ください。詳細はこちらから。続きを読む
松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。202301てくてく通信Vol141.pdf
インターバル速歩の効果や歩き方について解説した動画です。ぜひご覧ください。動画を視聴する場合は、インターバル速歩はなまるチャンネルから案内チラシは、インターバル速歩健康サポートMOVIE.pdf
松本市いきいき健康ひろばの、月1回発行のレポートです。202212てくてく通信Vol140.pdf