「歩く」ことの効果についての特集号です。
"疲労感ゼロで驚きの効果。「インターバル速歩」のススメ。" と題して、詳細に紹介されていますので、ぜひご一読を！！
先日、ＮＨＫためしてガッテンの取材がはいりました。
放送は、2015年8月26日 (水曜) 午後7時30 ～（通常の放送時間より30分早まります）。
テーマは、「疲れやすい体にさらば！スタミナＵＰ若返り術（仮）」
熱中症に関する、最新情報などを取り上げています。
ぜひ、ご覧いただいて、暑い季節を乗り切りましょう。
テーマは、「暑さに勝つカラダヘ！熱中症＆血液ドロドロ 一挙解決SP（仮）」
2015年07月15日 (水曜) 午後8時 ～ 8時43分
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