2017年9月4日月曜日よる6時55分~7時54分 放送予定
長野朝日放送 信州のがん最前線Vol.12「がんは予防できる?」で、インターバル速歩が取り上げられます。
ぜひ、ご覧下さい。
詳しくは、番組ホームページをどうぞ!
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JTRC理事の諏訪東京理科大学教授の篠原菊紀さんが出演。
篠原先生の専門の脳と、インターバル速歩などの運動を組み合わせたトレーニングで、より有効に脳の活力をアップしようというもの。ぜひ、ご覧ください。
2017年8月31日木曜日 午後2時05分~ 午後2時55分放送予定
番組サイトはコチラ
5月18日に当ホームページでご案内した、米オンライン科学雑誌PLOS ONE(プロスワン)に掲載された論文の研究者である増木静江先生のインタビュー記事が、信大NOWに掲載されました。
ぜひご覧ください。
★増木静江先生のインタビュー記事のURL:続きを読む
熱中症に強い体づくりについて、能勢副理事長がナビしています。
ぜひ、ご覧ください。
http://www.nhk.or.jp/shutoken/bousai/detail/043.html
「3分筋トレ歩き」の実践法ということで、インターバル速歩が紹介されました。ぜひご覧ください。