NHKEテレの「チョイス＠病気になったとき」で生活改善による高血圧対策が取り上げられます。
食事による対策の他、運動方法として、インターバル速歩が紹介されました。
ぜひご覧ください。
☆初回放送予定：4/6(土)20:00〜20:44
☆再放送予定：4/12(金)正午〜
NHKBSプレミアムの人気番組「偉人たちの健康診断」の取材が入りました。
テーマは「伊能忠敬 第2の人生の歩き方」です。
家督を息子に譲り、隠居後の第2の人生において暦学・測量学を修め、
56歳から足かけ17年をかけて日本全国を測量して歩きました。
さて、伊能忠敬には、どんな健康診断が下されるのでしょうか？
放送予定は、1月16日水曜日午後8時から9時。BSプレミアムです。
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