『岳人』No933　「長く登り続けるために」監修◎能勢博｜最新ニュース

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『岳人』No933　「長く登り続けるために」監修◎能勢博

『岳人』No933で、「長く登り続けるために」をテーマに、能勢博副理事長の監修記事が掲載されました。
加齢による体力の低下、バテるとはどういうことか、バテないための方法、自分の体力を知る、登山のための体力づくりなどなど。

ぜひ、ご覧ください。