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ウエブメディア「tayorini」から取材を受けました!

ウエブメディア「tayorini」から取材を受けました。

長く健康でいるための効果的なウォーキング方法として、インターバル速歩を紹介していただきました。
能勢先生との会話形式で、楽しく、わかりやすい記事です。
ぜひ、ご覧ください。

「1日1万歩」は意味がない? 長く健康でいるための効果的なウォーキング方法を、専門家に聞いた

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