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【市民タイムス】2022年10月13日 情報NAVIGATIONのコーナーで「インターバル速歩」が紹介されました。

コロナ禍の今、効果的に健康増進を図れるとして、「インターバル速歩」が紹介されました。効果や歩き方など、図や写真でわかりやすく解説されていますので、ぜひ、ご覧ください。

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