安曇野市、朝日村、山形村、塩尻市にお住まいの方を対象に、会員を募集します。
【募集期間】 9月5日(月)～9月30日(金)
【会 費】 9,950円／半年（インターバル速歩をサポートする活動量計を貸与します）
【実施期間】 2022年10月～2023年3月
【内 容】
① 体力測定・血液検査
② インターバル速歩指導&合同トレーニング 月1回
⇒ウォーキング姿勢・歩き方の見直し、補強筋トレ・ストレッチなど
③ 各種イベント
④ 体力測定の結果他、トレーニングの評価
【申込方法】 電話またはメールで「インターバル速歩クラブ入会希望」として、氏名、住所、電話番号をお知らせください。申込用紙一式を、郵送させていただきます。
NPO法人熟年体育大学リサーチセンター(JTRC)
お電話でのお問合せ 0263-37-2697(平日 9:00-16:00)
メールでのお問合せ jtrc@shinshu-u.ac.jp