好評につき、インターバル速歩の体験会を開催いたします。
体力に不安のある方、体重を落としたい方・・・自力で歩ける方であれば、どなたでも参加いただけます。
日時：2019年9月11日（水）13：30～15：00
場所：松本市総合体育館2階サブアリーナ
内容：インタバル速歩の実践指導、ウォーキング姿勢のチェックなど
持ち物：室内シューズ、タオル、飲料
参加費無料、事前の申し込みは、必要ありません。
動きやすい服装で、お出かけください。
多くの方の参加をお待ちしています。
お問合せ：NPO法人熟年体育大学リサーチセンター
電話 0263-37-2697