NHKEテレの「チョイス@病気になったとき」で生活改善による高血圧対策が取り上げられます。
食事による対策の他、運動方法として、インターバル速歩が紹介されました。
ぜひご覧ください。
番組ホームページは、コチラ。
☆初回放送予定:4/6(土)20:00〜20:44
☆再放送予定:4/12(金)正午〜