上田市民対象のインターバル速歩講座参加者を募集しています。
対象〇20歳から74歳までの上田市民（今まで受講していない方）
会場〇ひとまちげんき・健康プラザうえだ
定員〇先着20人
参加費〇3000円（専用歩数計貸出料）
内容〇主な日程・・・5/22(火)歩き方講習、6/1(金)または6/7(木)体力測定。6か月間各自で専用の歩数計を使ってインターバル速歩をしていただき、11/2(金)または11/5(月)に体力測定、12/5(水)に結果報告があります。
詳しくは、コチラ。
2018上田市新規募集チラシ①コース.pdf お申込み〇5月10日（木）～5月16日（水）までに、上田市健康推進課 28-7123 までお電話ください。