「山形村熟年体育大学」参加者募集!!
実施期間:平成28年10月4日~平成29年3月27日
対象者:村内在住の概ね40歳以上の方
内容:
①インターバル速歩を中心に、健康状態にあわせた運動量の指導
携帯型運動量計測器「熟大メイト」を使用しデータを転送することで日々の運動量・消費カロリー等の成果を確認できます。
②血液検査・体力測定(各2回)
③月に1~2回、専門スタッフによる集団、個別相談
④月1回程度、集団での勉強会や調理実習など
参加費用:6,000円 携帯型運動量計測器「熟大メイト」レンタル料、血液検査料等を含みます。
開催場所:トレーニングセンター及びいちいの里 保健福祉センター
申込み方法:申込書(保健福祉センターにあります)に参加費用を添えて、お申し込みください。
申込締切:9月30日(金)
お問合せは、山形村保健福祉センターいちいの里へ 電話0263-97-2100
また、
広報やまがた8月号にも掲載しています。