2016年春号 ＪＡＬ健康保険組合誌「めいぷる・くらぶ」で紹介されました。
日本航空健康保険組合誌「めいぷる・くらぶ」で、インターバル速歩が紹介されました。
インターバル速歩の方法から、効果まで、イラスト付きで詳しく紹介されています。
2016年春号めいぷる・くらぶ