科学的根拠に基づいた健康増進事業JTRC 科学的根拠に基づいた健康増進事業
2015年8月26日（水）放送NHK「ためしてガッテン」の取材がはいりました（注：放送時間は午後7時30分からです）
2015.08.17メディア掲載情報
先日、ＮＨＫためしてガッテンの取材がはいりました。
放送は、2015年8月26日 (水曜) 午後7時30 ～（通常の放送時間より30分早まります）。
テーマは、「疲れやすい体にさらば！スタミナＵＰ若返り術（仮）」
さて、このテーマと、普段、私たちが頑張っているインターバル速歩と、
どうかかわっているのでしょうか。
どんな、番組になるのか楽しみですね。ぜひ、ご覧ください。
☆番組ホームページから
◆疲れやすい体にサラバ！スタミナＵＰ若返り術（仮）
次回8月26日 (水曜) のガッテンは 午後7時30分から放送です。
若いころより疲れやすくなった、という皆さんに朗報！
疲れにくい体のカギ、スタミナを左右するのは細胞内のミトコンドリア。
これを増やすことが活力アップの決め手だった！
４０歳を過ぎるころから、誰もが自覚するのが「体力がなくなった」「無理がきかなくなった」。
その原因は、体を動かすエンジン役のミトコンドリアが年とともに減ってしまうことだ。
しかも、認知症やがんになりやすくなるのも、ミトコンドリア不足が原因！
でもご安心。
あることをすれば、若い頃なみに数を増やすことは可能！
さらには、疲れにくい体を作る「本当のスタミナ食」も分かってきた。
夏バテぎみのあなたも必見！
坂下千里子、梅沢富美男、山瀬まみ
（番組内容は予告無く変更になる場合があります。）