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健康チェックイベント'てんとう虫テスト'

2013.04.25
松本市在住の中高齢者を対象に、ご自身の歩行能力および転倒危険リスクを知っていただくため'てんとう虫テスト'と呼ばれる4つの簡易テストをイベントとして行いました。テストは①手伸ばしテスト、②立ち歩きテスト、③立ち上がりテスト、④2ステップテストの4種類で、総得点からその人の歩行能力年齢を算出しました。普段からトレーニングを行っている方は実年齢よりも10～20歳程若く算出され、とても喜んでおりました。
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